Rượu vang giúp giảm nguy cơ trầm cảm

 Hai ly rượu nho mỗi ngày sẽ giúp làm giảm nguy cơ phát triển của bệnh trầm cảm, theo một nghiên cứu mới công bố. 

 Rượu vang 

Rượu nho hữu ích cho sức khỏe nếu dùng vừa phải. Ảnh: natmonitor Việc uống nhiều rượu thường có hại cho sức khỏe và dẫn đến những vấn đề tâm thần nặng. Tuy nhiên, uống vừa phải, 2 ly vang mỗi ngày sẽ làm giảm nguy cơ phát triển của bệnh trầm cảm. Theo Nature World News,đại học Navarra, Tây Ban Nha, thực hiện nghiên cứu này trên những người thẳng tính uống rượu ở độ tuổi từ 55 đến 80. Trong quá trình kiểm tra y tế, nhóm nhiên cứu phát hiện những người uống từ 2 đến 7 ly rượu nho nhỏ mỗi ngày thì ít có nguy cơ bị bệnh trầm cảm. Mối hệ trọng giữa việc tiêu thụ rượu chát vừa phải và bệnh trầm cảm còn phụ thuộc nhiều nguyên tố khác như lối sống, tuổi tác và hôn nhân. Giáo sưMiguel A. Martínez-González, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết lượng cồn vừa phải có thể bảo vệ thân khỏi những cơ chế của chứng bệnh trầm cảm và bệnh tim mạch vành. Trước đây, một nghiên cứu khác cũng cho biết hợp chất resveratrol trong rượu nho có khả năng hạn chế nguy cơ tử vong và làm giảm nguy cơ té ngã ở người lớn tuổi.